DIETA
Un mese prima delle nozze bisogna preparare il viso. Per curare la pelle è intanto necessaria un'alimentazione disintossicante: frutta, verdura, yogurt, ridurre al minimo piatti elaborati, spezie e grassi.
LA PULIZIA DEL VISO
Ogni 15 giorni, prima di andare a dormire, fare una profonda pulizia del viso tramite il peeling per eliminare cellule morte e impurità. Dopo, applicare una crema idratante.
Ogni sera, pulire il viso con il latte detergente, tonico e applicare la crema idratante. La mattina applicare sul viso un latte nutriente e sciacquare con acqua tiepida, infine una crema da giorno.
IL TRUCCO DELLA SPOSA
Il trucco della sposa deve essere leggero, luminoso, realizzato con sfumature simili al colore naturale del viso.
Dopo aver pulito la pelle stendere la crema idratante, aspettare qualche minuto, poi applicare il fondotinta di colore chiaro su viso e collo. Escludere la zona del contorno occhi, al quale va applicato un fondotinta specifico.
Per illuminare la pelle, stendere un velo leggerissimo di cipria... 
La lingerie della sposa Per il matrimonio lo slip e il reggiseno devono essere senza cuciture, in microfibra oppure in tessuto antipiega. Devono garantire il massimo del confort per l’intera giornata. E' consigliabile fare almeno una prova dell’abito con la biancheria intima, in modo tale da controllare bene l’effetto. Bianco e avorio sono i colori più utilizzati, seguiti dall'effetto 'nudo'. E' possibile utilizzare anche i colori pastello delle ultime tendenze di moda.
Le calze della sposa Devono essere finissime e avvicinarsi il più possibile al colore dell’abito e delle scarpe. Consigliate le calze con reggicalze o autoreggenti, ma a volte è consigliabile il collant per una maggiore libertà di movimento. Consigli utili: affidare a qualcuno un paio di calze di scorta.
Il velo della sposa La regola per la scelta del velo è quella del 'contrario': se il vestito è in pizzo, il velo non lo sarà e viceversa. In commercio esistono vari tipi di velo nuziale: Velo a voliera: scende sul...
